Goji Berry


Você gostaria de saber mais sobre a essa fruta Goji Berry que é a sensação do momento?
Abaixo 
estão disponível informações coletadas na internet para te ajudar a decidir
se compensa comprar Goji Berry ou não.

Goji Berry parece ser um pequeno milagre para quem pretende perder os quilos a mais que se acumularam em seu corpo, mas afinal de contas o que é Goji Berry e como é que ele ajuda a emagrecer?

Vamos responder a estas e outras questões relacionadas com o Goji Berry, neste artigo. Se você tem dúvidas sobre este fantástico produto natural, aproveite para ficar conhecendo tudo sobre o superfruto mais popular da atualidade.

Benefícios de Goji Berry

O Goji Berry é uma fruta originária do sul da Ásia, predominante da zona do Tibete. Ela é uma fruta que por norma é comercializada na sua versão desidratada, se assemelhando com uma uva passa comprida e vermelha.

Esta fruta é cultivada e usada no sul da Ásia há mais de 6.000 anos e na última década se tornou famosa, devido aos inúmeros benefícios que apresenta. Depois de ter sido apresentada em importantes shows televisivos, as bagas goji se popularizaram em todo o mundo.

Hoje, já existem estudo científicos que compravam os benefícios da ingestão diária de Goji Berry, em relação a efeitos energéticos e antioxidantes, e é por isso que este é um produto tão afamado e eficaz na perda de peso.

Ao fazer uma análise nutricional do Goji Berry as conclusões são impressionantes, veja com seus próprios olhos:

  • Vitaminas do complexo B – ajudam no reforço do sistema imunitário
  • Vitamina C – excelente para o sistema imunitário e tem ação antioxidante, prevenindo o envelhecimento das células e o aparecimento de doenças cardiovasculares e diabetes
  • Polissacarídeos – mais uma ajuda fundamental para o reforço do sistema imunitário
  • Beta-sisterol – ação anti-inflamatório que tem um impacto direto no controle dos níveis de colesterol e ainda ajuda a combater a celulite acumulada
  • Arginina e Glutamina – estas ajudam o hormônio do crescimento e por isso o desenvolvimento de massa magra (essencial para qualquer pessoa) torna-se mais fácil
  • Carotenoide – tem uma ação antienvelhecimento da pele
  • Zeaxantina e Luteína – apresentam uma ação protetora dos olhos, melhorando a microcirculação sanguínea no globo ocular e prevenindo problemas maiores
  • Triptofano – ajuda a manter o bom humor e à sensação de bem-estar, sendo ainda um estimulante e por isso também ajuda na concentração e redução do cansaço.

É realmente um fruto impressionante, não é? Estes são os reais benefícios de Goji Berry para seu corpo. Os estudos científicos que comprovam sua composição nutricional e suas ações são claros: estamos perante um superalimento.

Contudo, note que por ser um superalimento, Goji Berry deve ser consumido com moderação. O consumo diário recomendado é de 15 a 45 gramas por dia, dependendo de suas necessidades e objetivos.

Goji Berry Emagrece Mesmo?

A grande questão sobre a real eficácia de Goji Berry como emagrecedor é muito importante para muitas pessoas, pois apesar de ser fácil perceber que se trata de um superalimento e que seu consumo diário traz muitas vantagens ao organismo a grande dúvida persiste: será que Goji Berry emagrece mesmo?

A resposta a esta questão é sim! As bajas de Goji são um ótimo emagrecedor.

Sua ação emagrecedora surge porque este é um alimento de baixo índice Glicémico (IG), de apenas 29 pontos (todos os alimentos com menos de 50 pontos são considerados de baixo IG). Desta forma, seu pâncreas não liberta insulina e o armazenamento de gordura no corpo é bastante reduzido.

Além disso, sua composição nutricional faz com que Goji Berry também tenha um efeito muito positivo no aumento do ritmo do metabolismo e por isso a queima de gorduras que se tinham acumulado anteriormente é bastante acelerada.

Assim, é fácil perceber que Goji Berry é uma excelente opção para complementar a alimentação, mas também para ajudar a perder peso de forma realmente eficiente.

Suplementos de Goji Berry

Para facilitar a ingestão diária da dosagem aconselhada de Goji Berry já existem vários suplementos alimentares que apresentam esse superalimento como elemento base. Esta é a forma mais segura e cómoda de consumir este produto.

Quando procura um suplemento de Goji Berry é importante optar por um que tenha uma concentração elevada de Goji Berry e que cumpra todas as norma de segurança no que respeita à produção de suplementos alimentares. Alguns exemplos são Goji SbeltGoji Slim entre outros.

Seguindo estas dicas, você conseguirá realmente aproveitar os melhores benefícios que Goji Berry oferece.

Veja os resultados que outras pessoas conseguiram com a fruta Goji Berry,
e descubra os benefícios Goji Berry.

Goji Berry

Mais informações sobre Goji Berry aqui (em inglês)

24 ideias sobre “Goji Berry

    1. Goji Autor do post

      Boa noite Sabrina, só voltará a engordar se parar de fazer a manutenção da dieta, pois tendemos a perder peso, e depois voltar a comer demasiado.. Reeducação alimentar ajuda muito! Abraços!

      Responder
  1. Tatiane

    Boa noite
    Gostaria de saber com funciona a entrega do produto?
    Posso escolher o endereço da entrega, e qual o prazo?
    Quais as garantias que tenho quanto a entrega do pró tudo?
    A entrega e gratuita?
    Aguardo retorno.

    Responder
  2. sonia ( novo hamburgo)

    estou tendo problemas para engolir as capsulas rs posso abrir as capsulas e despejar no copo com agua e beber! faz mal?

    Responder
    1. Goji Autor do post

      Olá Sônia, é melhor tomar com as cápsulas, já que se diluir na água, serão absorvidas de uma só vez pelo organismo.

      Responder
  3. Lorrane

    boa tarde estou fazendo uso do goji berry mais não em comprimidos estou comendo a fruta que a gente acha nesses lugares que vende ervas medicinais lá vc acha ela e e bem mais barato e ta me dando resultado e acho bem melhor do que tomar capsulas,e o bom e que o gosinho dela é uma delicia.

    Responder

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